top of page

Meine Geschichte

Mein Name ist Julia Koch. Ich bin 1980 Im Ruhrgebiet geboren und auch dort aufgewachsen. Mit 18 Jahren traf ich eine Reihe von objektiv betrachtet irrationalen Entscheidungen, wie zum Beispiel Schulabbruch und Umzug in eine eigene Wohnung, obwohl ich kein festes Einkommen hatte. Damals erschien mir das alles durchaus logisch und unvermeidbar, war doch treibende Kraft hierfür der unbändige Drang, so oft und so nah wie möglich bei meiner damaligen Jugendliebe zu sein. Es fühlte sich an, als hinge mein Leben davon ab und ich hielt das für Liebe. Heute weiß ich, dass ich aufgrund meiner Geburtsumstände und anderer folgender Einflüsse und Erfahrungen „gefangen“ war in etwas, das sich Symbiosetrauma nennt, einer Form von Bindungs- und Entwicklungstrauma.

Die destruktiven Auswirkungen hiervon zeigten sich besonders im Beziehungskontext. Mit 22 heiratete ich meine Jugendliebe, mit 27 folgte die Trennung. Nach anschließender achtjähriger Fernbeziehung zog ich "endlich"  2016 dieser Liebe wegen ins schöne Oberbayern, wo ich auch heute noch lebe und arbeite. Hier startete dann durch intensive Beziehungsdynamiken mit anschließender Trennung mein persönlicher, ja ich möchte fast sagen „Befreiungs- und Aufwachprozess“, in dem ich erkennen durfte, was alles „nicht wahr“ ist, was ich alles gar nicht bin und was nicht zu mir gehört, um so zu meinem wahren Wesenskern und endlich einer eigenen Identität vordringen zu dürfen, was ich auch weiterhin immer noch darf.

Beruflich hatte das zur Folge, dass ich mich ebenfalls komplett veränderte. Nach meiner Ausbildung zur Steuerfachangestellten hatte ich 13 Jahre sehr erfolgreich beim Steuerberater gearbeitet. In Bayern verlagerte ich meine Tätigkeit dann in einem großen Konzern in den Bereich Human Resources. 2022 fiel endlich der Entschluss, dass ich das, was ich in den Jahren meines eigenen Heilungsprozesses und Persönlichkeitsentwicklungsweges erforschen, erfahren, erkennen und lernen durfte, an andere Menschen weitergeben möchte. Denn die Wucht der Erkenntnis, dass die eigene wahrgenommene Realität alleine durch individuelle Gehirnverschaltungen erzeugt wird und man daher oft mehr oder weniger roboterhaft auf Dinge im Außen reagiert und im Grunde häufig nicht in der Lage ist, eine freie und unabhängige Entscheidung zu treffen, kann erschütternd und schmerzhaft sein, aber sie ist auch befreiend. Ich möchte Menschen in diesen transformierenden Lebensphasen begleiten und unterstützen.

Meine Philosophie

Ich brenne dafür, Menschen den Kontext zu geben, innerhalb dessen sie sich und auch andere besser verstehen können. Dies alleine kann oft schon eine große Erleichterung und Beruhigung mit sich bringen. Daher lege ich viel Wert auf Psychoedukation vor dem Hintergrund von Bindungs- und Entwicklungstrauma und der Polyvagaltheorie.

Ich möchte Menschen in ihren Integrations- und Transformationsprozessen, also auf der Reise zu sich selbst, so begleiten, dass sie sich gerade in den schwierigeren Etappen dieses Weges nicht allein und hilflos fühlen und schnellstmöglich in ihre Selbstwirksamkeit und Selbstermächtigung (zurück) finden. Daher biete ich viele Tools an, die auch alleine angewendet werden können oder konkretes Kurzzeit-Coaching für ganz bestimmte Themen.

Es geht unbedingt gerade nicht darum, dass der Klient jahrelang auf Unterstützung angewiesen ist, sondern darum, schnell, ganzheitlich und zielgenau zu arbeiten, um echte Stabilität wieder herzustellen, die aus Heilsein und Ganzheit im Inneren erwächst.

Meine Arbeit

Wir Menschen und damit auch unsere Programmierungen, Blockaden und Traumata existieren auf mehreren Ebenen, daher kann meiner Ansicht nach vollständige und schnelle Veränderung und Heilung nur geschehen, wenn wir all diese Ebenen auch ansprechen und mit einbeziehen. Aus diesem Grunde biete ich verschiedene Tools sowohl einzeln als auch in Kombination an.

 

 

Für all das sind Gefühle und E-Motionen (Energie in Bewegung) der Treibstoff.

Durch Gefühle verarbeitet unser Gehirn Erlebnisse und Erfahrungen. Wenn ein Ereignis physiologisch Stress im System verursacht oder sogar als überwältigend wahrgenommen wird (Trauma), dann findet dieser Verarbeitungsprozess u. U. keinen Abschluss und es entsteht auf allen Ebenen eine Blockade oder auch „falsche“ bzw. ungünstige Verknüpfung. So bilden sich Abspaltungen und Trigger, die immer wieder ähnliche Gefühle und Stressreaktionen hervorrufen können, obwohl sie in der aktuellen Situation objektiv betrachtet gar keinen Sinn mehr ergeben.

 

Diese Trigger zu lösen, die Abspaltungen (Anteile) wieder zu integrieren, also zu uns zurück zu nehmen und als negativ empfundene E-Motionen wieder in den Fluss zu bringen und in neutrale Lebens-Energie zu transformieren, die dann wieder frei im System zur Verfügung steht, ist das Ziel meiner Arbeit.

 

Ich freue mich, wenn ich Dich auf Deinem Weg zu Dir und in Deine Ganzheit und Kraft begleiten und Dir dabei unterstützend zur Seite stehen darf.

 

Herzlichst

Julia

bottom of page